2019-09

ランニング

下関海響マラソン着用シューズ！

こんにちは　宗像店の清水です！ 風邪も回復し今日は2度目のインターバルトレーニングを実施しました。内容としては『200ｍを全力ダッシュして100ｍをジョグで流す』これを15セット♪主人曰く...長距離の練習としては不要に思いますが①...
2019.09.20 a.shimizu
ランニング
ランニング

今日のワークアウト(大阪マラソンに向けて)

こんばんは。 木場店のすけがわです。仕事終わりのぼっち練習です。笑 前から気になっていた高低差がほぼ無くてペース走をするには最適のコースで、15㌔のビルドアップをしてきました。 やっと夜...
2019.09.20 t.sukegawa
ランニング
ランニング

ご褒美

こんにちは！ 今日も張り切って走ってきます！ いやー、結構頑張った！ まだまだ日中に走るのはちょっとしんどいですね🏃🏻‍♂️汗だくでクタクタです💦 そんな訳でリフレッシュしてきます。 ...
2019.09.19 t.uchida
ランニング
ランニング

走る以外に筋トレも忘れずに！

こんばんは　宗像店の清水です。 投稿2日間お休みしてました。。。理由としては季節の変わり目による風邪でダウンここ3日間咳が続いています。。。咳しすぎて腹筋は鍛えられてる気がしますが　(笑)今日はお休みで日中ゆっくり過ごせたので仕事か...
2019.09.19 a.shimizu
ランニング
野球

野球ブログ開始！

皆さんこんにちは！ 元気120％、泉大津店の石原です！ さて、野球と言えば様々な道具がありますけど今回はグローブについて語りたいと思います！ グローブって牛革でできていてお手入れが難しいイメージがありますけど実は...
2019.09.18 y.ishihara
野球
ランニング

スポーツ大好きブログはじめます！！

皆さんこんにちは。 堺インター店のスポーツ大好き尾崎です。 本日よりちょこちょこ、投稿していきたいと思います。 まずは、簡単な自己紹介から～～～～ 私、尾崎亮介は22歳男性、せっかちでおおざ...
2019.09.18 r.ozaki
ランニング
ランニング

10㎞走、海、芝生

こんにちはー！ 今日は休日なので10㎞走にトライ！どうせ走るなら、気持ちがいいコースを走りたいので、早起きして、近所のきらら博記念公園までの海沿いを選択！ 家から2㎞地点で海が見えてきました。この場所は、地元の方々しか通らない...
2019.09.18 j.momenya
ランニング
ランニング

大阪マラソンに向けて始動！！

こんばんは。 木場店のすけがわです。 ブログ初めて投稿します。。 使い方が全くわからないのでお許しを。泣 私はランニングが大好きで、よくフルマラソンに挑戦しています。 今回走る大阪マラソンは3年連続の...
2019.09.18 t.sukegawa
ランニング
ランニング

MGC！

9月15日（日）MGC【マラソングランドチャンピオンシップ】が開催されましたねー！2020東京オリンピックの代表が決まる一発勝負のレースとあって、注目度も高いですね！出場選手も豪華な顔ぶれ！ 僕の推しメンはやっぱり大迫選手！推しメン...
2019.09.16 j.momenya
ランニング
ランニング

Mission Clear!!

富士山マラソンに向けたトレーニングを開始し早いもので6週間目に突入したが、今週も無事ミッション達成！ ちなみに今週のナンシーからの指示は👇 週初めの長距離ランもキツかったが、後半のスピードトレーニングもしんどかった🤣 ...
2019.09.15 岩佐　克也
ランニング
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