今月のトレーニング状況(東京マラソンに向けて)

ランニング
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こんばんは。新瑞橋店から春日井店に異動になった杉山です。

今月は11月10日にいびがわマラソンがあり、その前はシンスプリントで全く走れず、マラソン後もシンスプリント・ふくらはぎの痛み等て 満足に走れない日々が続いている今日この頃です。

但しそれだからといって走らないのはしゃくに障るので、ペースは㌔5分前後とあまり上がらないですが、チョイチョイ走ってます。

もちろんジムでのトレーニングも、短時間づつですがやってます。右肩を痛めてしっかりは出来てませんが…。

いびがわマラソンの直前にガーミンを手に入れたのですが、未だにランニング中の画面を意図した表示に変更出来ずにいます。今日も変更したのですがダメでした。ただアプリからダウンロードする事でメインの時計の画面も変更出来たりする程自分にとって奥が深い時計なので、もっともっとイジり倒して自分好みの時計にしていきます。

3月には 人生2回目のフルマラソン『東京マラソン』に出場する事になりました。今度こそ目指す目標が達成出来る様に、少しづつ準備をしていきます。

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