2020-01

キャンプ

初キャンプは冬キャンプ!

みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 先日、山口県と福岡県のスタッフで冬キャンプが開催されました!最近はキャンプブームの真っ只中!しかし、お恥ずかしながら僕はキャンプをしたことがありませんでしたので、一度経験をしたいなーと思い、こ...
テニス

張人講習会②(宗像店)

引き続き宗像店の様子をお伝えします! 宗像店:松村先生によるデモ張り 生徒4人に対して先生4人・・・手厚いチェック体制!  都城店:明治さん、音チェックいかがですか? いつもは各店でア...
テニス

張人講習会①(東広島店)

販売チーム稲葉です。先日、東広島店、宗像店で開催した「張人講習会」の様子をお届けします!今回の講習会では「社内の張人有資格者」から「張人資格取得を目指すスタッフ」に対して「試験に合格するためのコツ」を伝授いただきました!先生となっていただ...
ランニング

寝起きランニング

相変わらず寝起きランニングをしている本館松井です!出産間近の娘を控えている為休日もなかなか忙しく結局登校前の子供を起こすまでの早朝に走っております〜。なので30分くらいしか走れておらずモヤモヤしてます。。。 さて、最近新たにシューズ...
ランニング

皇居ラン

皆さま今日も1日お疲れ様です。 サンリブ下松店の若林です。 1月14〜16日で東京に行って参りました。 目的は研修ですが、せっかくの機会なので一緒に研修を受けた同期と皇居ランしてきました。 皇居ラン...
ランニング

HimaRun⑤

こんばんは 宗像店清水です。 今回はハーフマラソンメンバーしおりちゃんと始めての合同練習です!彼女は数日前、一人で4㎞走り寒さと筋肉痛で心折れそうになったと言っていました。今日はゆっくり長く走ろう!という事で1駅先まで往復8㎞のスタ...
ランニング

HimaRun④

こんばんは 宗像店の清水です。 今日は仕事終わりからバドミントンまでの間、3㎞トレーニングです!時間も30分しかないので全力で走ることにしました。もちろん会話出来ません。結果5分52秒、6分5秒、5分45秒でゴール!ハーフマラソン2...
バドミントン

2020年初打ち

こんにちは 宗像店の清水です 今回は2020年初打ちの様子をブログに書きたいと思います! 初打ちはイベントっぽくしたかったので、2時間体育館を借りて筒当てです! 前は紙コップにラミネートしたA4用紙を当て...
トレイルランニング

宮路山(みやじさん)トレラン supported by RAIDLIGHT

ちゃお!浜松市野店名倉です。 年末から体調が絶不調で喉がやられていました。。 ランニングもできず、しんどかったですがようやく1月10日くらいに全快宣言しました!(ひとりで) そして今日は、連休頂いたので愛知県豊川市にある...
ヨガ

YOGA 4(自分を知ること)

こんにちは!本館の松井です!  年末の108太陽礼拝後、左ハムストリングが痛くなんとか気のせいにしながら走っていましたが。2020初ヨガレッスンは疲れを癒し脳内と身体をほぐそうとストレッチ効果の高いレッスンを選びました。 軽いストレ...
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