2020-07-09

ランニング

城RUN! 其の拾弐 元離宮 二条城

好きな少林寺は木人拳です。どーも福知山店の宮本です。 さぁ、今回の城ランは二条城! 徳川家康の征夷大将軍就任を祝う宴会と、徳川慶喜が政権を天皇に返上する『大政奉還』を決意した場所。 言わば、江戸の始まりと終わりを...
ランニング

目覚まし練習

皆さんこんにちは! 泉大津店の石原です! 今日は休息が終わってからの一発目の練習をしてきました。 シューズも新調して気合いが入りまくってました! 今日のメニュー 久しぶりに走るのと朝活も兼ねてたので、徐々にゆ...
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