#初挑戦

ランニング

スケボーチャレンジ

本館の松井です!今日は子供を連れてスケボーにチャレンジです!今週で最後のバイトを終えた卒業生スタッフが最近スケボーを頑張ってると聞き参加。うちの子のボードを準備して待っててくれました!(優しい!) 場所は、なんと高橋尚子ロード!天気...
トレイルランニング

《トレイルランに挑戦》

こんにちは。福知山店 扇田です。 いびがわマラソンが終了し、1ヶ月が経過。 実は、フルマラソン終了後、股関節の痛みが悪化し、1km走るだけで 激痛。全然はしれていません。原因はおそらく体の硬さ。柔軟性は大切です。 ...
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