ランニング ランニング開始から一ヶ月経過! 皆様、こんにちは。 スポーツとマクドナルド大好き堺インター店 尾崎です! 今日は、ランニング開始から一ヶ月経過時の報告をしたいと思います。 ランニングを始め一ヶ月。 目標にしていた、月間100キロラ... 2019.10.06 r.ozaki ランニング
ランニング 記録会に挑戦!!(大阪マラソンに向けて) こんばんは。木場店のすけがわです。 10/5(土)は母校の日体大の長距離記録会で800m.1500mに挑戦してきました。 マラソン練習も日々行っていますが、学生では中距離をやっていたこともあり、どうしてもシーズンに1試... 2019.10.06 t.sukegawa ランニング
ランニング 今日のワークアウト(9/24) こんばんは。木場店のすけがわです。 仕事後のワークアウトです。 また日を跨いでしまった。。 ジョグは音楽をかけながら走ることか多いですが、今日は久しぶりに外してゆっくり。 自分の呼吸とか足音とか、、そういっ... 2019.09.25 t.sukegawa ランニング
ランニング 今日のワークアウト(大阪マラソンに向けて) こんばんは。木場店のすけがわです。 今日は仕事終わりにリカバリーラン。昨日ペースを上げたので今日はゆっくりのペースで脚作りと疲労抜きを。 朝は苦手なのでいつもこんな時間にランしてます😂 完全に夜行性です。笑 そう... 2019.09.21 t.sukegawa ランニング
ランニング 今日のワークアウト(大阪マラソンに向けて) こんばんは。 木場店のすけがわです。仕事終わりのぼっち練習です。笑 前から気になっていた高低差がほぼ無くてペース走をするには最適のコースで、15㌔のビルドアップをしてきました。 やっと夜... 2019.09.20 t.sukegawa ランニング
ランニング スポーツ大好きブログはじめます!! 皆さんこんにちは。 堺インター店のスポーツ大好き尾崎です。 本日よりちょこちょこ、投稿していきたいと思います。 まずは、簡単な自己紹介から~~~~ 私、尾崎亮介は22歳男性、せっかちでおおざ... 2019.09.18 r.ozaki ランニング
ランニング 大阪マラソンに向けて始動!! こんばんは。 木場店のすけがわです。 ブログ初めて投稿します。。 使い方が全くわからないのでお許しを。泣 私はランニングが大好きで、よくフルマラソンに挑戦しています。 今回走る大阪マラソンは3年連続の... 2019.09.18 t.sukegawa ランニング