サプリ

ランニング

子供と仲良く城攻め

皆様〜毎日検温してますか〜?今日もかわらず36.5°!元気溌剌、本館の松井です! 今日は息子(自転車)と墨俣一夜城を攻めてきました!久々の10キロランニングなのでシューズはHOKA ONEONEのボンダイをチョイス!城攻めとは言うも...
ランニング

マラソンサプリ紹介!

こんにちは 宗像店の清水です。3日前、人生最大距離20㎞を走り筋肉痛で悲鳴を上げています。本番までいよいよ1週間を切りました。今回はサプリについて投稿させていただきます! サプリってたくさん種類があって何を選んだらいいか、難...
ランニング

今日のワークアウト(大阪マラソンに向けて)

こんばんは。 木場店のすけがわです。仕事終わりのぼっち練習です。笑 前から気になっていた高低差がほぼ無くてペース走をするには最適のコースで、15㌔のビルドアップをしてきました。 やっと夜...
ランニング

走った後は…!

こんにちは! 今日もちゃんと走ってます!正直に言えば走りたくない、しんどいと思うこともありますが、そこは一緒に走るヒマラヤメンバーに負けないようにとモチベーション高めて走ってます! グループでの出場だとお互いに刺激しながらトレ...
ランニング

10年ぶりの10㎞ラン!

こんばんは 宗像店の清水です。 閉店まで仕事をし、クタクタの状態で家に帰り…アミノ酸を補給してコーチ(夫)と共に夜中のランニングへ、レッツゴー♪効率よくアミノ酸を補給できるアミノバイタルはランニングに欠かせません!私たちは毎回走りな...
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