下関海響マラソン2019

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ランニング

下関海響マラソン2019!

こんにちは!新下関店の内田です。 今年も下関海響マラソンに参加させて頂きました! 昨年は前半に頑張り過ぎて失速してしまったので今年はペース配分を考えて走ったつもりでしたがあえなく撃沈… 32キロ地点で完全に脚をつ...
ランニング

マラソン前後の過ごし方!

こんにちは 宗像店の清水です。 今回はフルマラソン前後の過ごし方を書いていきます。 みんなウェーブライダー23!白っぽく見える手前のブルー×ブルーカラーが女性らしく可愛いかったです。 【大会前日】 ...
ランニング

フルマラソン初挑戦の皆さん!

こんにちは 宗像店の清水です。 2019年11月3日フルマラソンに初挑戦しました。私がデビュー戦に選んだのは山口県の下関海響マラソン。走るのが大嫌いで今までランニングは避けてきました。走る決意をしてから3ヵ月、仕事終わりに3㎞~10...
ランニング

下関海響マラソン完走!

みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! とうとうやってまいりました。フルマラソン。 フルを走るのは高校3年生以来で、約8年ぶりとなります! 今回は奥さんの伴走として走りましたが、前日と当日はすごくワクワクとドキド...
トレッキング

秋の九重で紅葉狩り!

みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 昨日レース前のリフレッシュを兼ねて、大分県の九重連山に行ってきました! 九重連山は九州第一位の高山地帯で、『九州の屋根』と言われています。 昨年も登りましたが、この時期は山が赤色や...
ランニング

ランニングタイツの重要性

みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 今回はたくさん種類のあるランニングタイツについてまとめます! 元々は主に寒さ対策や紫外線対策として使用されていたランニングタイツですが、最近ではいろいろな付加価値を持たせた高機能...
ランニング

マラソンサプリ紹介!

こんにちは 宗像店の清水です。3日前、人生最大距離20㎞を走り筋肉痛で悲鳴を上げています。本番までいよいよ1週間を切りました。今回はサプリについて投稿させていただきます! サプリってたくさん種類があって何を選んだらいいか、難...
ランニング

下関海響マラソンまであと10日!

みなさんこんばんは、飯塚店の清水です!! 最近の雨は怖いくらいに降りますね... 本番は晴れますように!! 昨日はレースの10日前ということで、宗像店の店長と合同トレーニングを敢行しました! 雨、雨...
ランニング

下関海響マラソン2019コース紹介!

こんばんは 宗像店の清水です。 各地のフルマラソンを走る皆さんの練習投稿を見て毎日刺激をもらっています!特に練習方法やサプリメントなど初心者の私にはとても勉強になります!今回は11月3日に私が走る下関海響マラソン2019の紹介をさせ...
ランニング

ボディケア愛用中!

こんにちは 宗像店の清水です!今日はラグビーワールドカップ 日本VS南アフリカ 日本シリーズ ソフトバンクVS巨人 が被るというスポーツ好きにはたまらない熱い夜でしたね!!!!!!ラグビーは日本代表史上初めてのベスト8!私達に大きな感動を...
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