CWX

今日のナンシーからの指示は4kmを速いペースで走るテンポラン。 先週、痛くなった左ふくらはぎも月曜日から水曜日までの休養日で普段の生活では全く痛く無い状況に復活！ また、CWXのカーフサポーターも装着し準備はバッチリ👌装着した...