犬山マラソン

ランニング

残念！犬山マラソン中止なので。

こんにちは！すでに花粉症に悩まされている本館松井ですー。 さて今日は犬山ハーフマラソンの日。コロナウイルスの影響で中止となりました。かわりに1人ハーフマラソンしようと思っていましたが朝の強風と雨を見て走りだせず迷っていました。 ...
2020.02.24 sayo.matsui
ランニング
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VO2Max

本館の松井です！先日の出陣から三日経ちました。筋肉痛全くありません！まさか、、、もっと後に出るのでしょうか（WOW!!） 老若男女 見晴らし最高！ 「頑張ろう！」 「大丈夫？」 「あわてなくていいよー！」 ...
2020.02.17 sayo.matsui
ランニング
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道なき道を

最近妙に老いを感じている本館松井です（怖笑） でも、 お客様との会話で大会のお話になると「頑張りましょうね♬」「お会いできるの楽しみ♪」とお互いを応援しあえるマラソンって本当に素敵だと嬉しく思って日々勇気づけられます！走るその...
2020.02.13 sayo.matsui
ランニング
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日の出ジョグ超気持ちいい！

こんにちは！本館松井です。1月後半、息子の怪我や、娘の出産が予定日より早まったことでバッタバタの日々をすごしております！犬山の大会までひと月をきったので「走らなくては」という焦りいっぱいです。 とりあえずいつもより30分ほど遅い出勤...
2020.02.10 sayo.matsui
ランニング
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恐怖のミッション

こんにちは。本館の松井です。 今日は久々に店長代行：亀井さんとナイトランです！息子フットサル中のランニングにつきあってくださいました。 ここから目指すは東海道新幹線羽島駅。一人で走るには恐怖の地下道があり地下道恐怖症の...
2020.01.27 sayo.matsui
ランニング
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久々日中ランニング

本館の暗闇ばかり走ってる松井です、が！ようやく日中走れました（笑） 日曜、息子もついていく！って言ってくれたので息子は自転車で。　 頼れる伴走者！先のルートを確認！ 堤防横の良い道を店長に教えていただいたので、そちらめが...
2020.01.21 sayo.matsui
ランニング
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寝起きランニング

相変わらず寝起きランニングをしている本館松井です！出産間近の娘を控えている為休日もなかなか忙しく結局登校前の子供を起こすまでの早朝に走っております〜。なので30分くらいしか走れておらずモヤモヤしてます。。。 さて、最近新たにシューズ...
2020.01.19 sayo.matsui
ランニング
ランニング

謹賀新年2020

明けましておめでとうございます！諸事情で元旦ランニングを逃し凹んだ松井です。 が、だからといってもういいか、ではありません！ならば2日に走りましょう！ということで5時半起きで真っ暗闇スタートで走りました！ 先日108太...
2020.01.03 sayo.matsui
ランニング
ヨガ

YOGA 3

本館の松井です！今日は今年の締めくくりで「108太陽礼拝」というプログラムに参加〜。名の通り太陽礼拝というポーズを108回ひたすら連続で行います。30回に一度水分補給がありますが30秒くらいでひたすらひたすら108回でした、、、、。普段は...
2019.12.31 sayo.matsui
ヨガ
ランニング

クリスマスに復活

本館の松井です！風邪をこじらせ2週間、未だに鼻声です。皆様は大丈夫ですか？無理はほどほどにしときましょう！ さて2週間ぶりにようやく走りました〜息子のフットサル待ち時間にその付近を走ってみました！毎日15分だけでも！っと走りに出てい...
2019.12.31 sayo.matsui
ランニング
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