ランニング 10/28(月)ワークアウト 大阪マラソンに向けて。 こんばんは。木場店のすけがわです。 今日は久しぶりに夕方からお店近くにある、木場公園でぼっち練です。 メニューは1000×10のインターバルを行いました。間は約2分くらい。 結果は、3'33''.3'31''.3... 2019.10.29 t.sukegawa ランニング