ランニング 10/28(月)ワークアウト 大阪マラソンに向けて。
こんばんは。木場店のすけがわです。
今日は久しぶりに夕方からお店近くにある、木場公園でぼっち練です。
メニューは1000×10のインターバルを行いました。間は約2分くらい。
結果は、3'33''.3'31''.3...
2019.10.29
ランニング
