2019-10-11

ランニング

10/10 ワークアウト(大阪マラソンに向けて)

こんばんは。木場店のすけがわです。 今日はいつもの江戸川競技場で。 はじまりから雨がずっと降っていて、気持ちを維持するのが難しかったです。。 今日の内容は3000mを3本と2000mを1本。つなぎはすべて600m...
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