こんにちは！岩出店の田中です。
和歌山に移り住んで２年。めっきり運動不足だし、ともにスポーツで汗を流せる仲間がほしい！
そんな思いから、今じわじわと人気が高まっている卓球を始めることにしました。
開催場所は「和歌山ビッグウェーブ」。JR和歌山駅から徒歩20分ほどです。
受講生は20人前後。平均年齢は60歳くらいでしょうか。
卓球歴なんと70年のおじい様もいらっしゃいます！
アラフォーな私ですが、ここではぶっちぎりの若輩者＆初心者。
毎回先輩方に鍛えていただいています。
習い始めてから約３か月。
始めはラリーすらおぼつかなかったのですが、ちょっとずつスマッシュを打てるようになってきました。
講師の方が生徒一人あたり15分ほど指導して下さいます。
ある日の練習内容
①左右への打ち分け
②バックハンドの練習
③ステップの練習
左右交互に足を踏み込み、返球→また素早く足を戻し、逆に来た球を返球。
これを左右30球ずつ繰り返します。反復横跳びを繰り返しているイメージ。
運動不足がたたってか、後半は足がほとんど動きません。。
時間内なら、なんと利用自由。
残りの時間は、他の受講生と打ち合い。
楽しく会話しながらラリーを楽しんだり、本気で打ち合ったり。
卓球経験者の方によると、回転がかけられるようになるかどうかが、上達するための一番大きな壁だそうです。ここで挫折する人が多いんだとか。
先輩受講者の中には、YouTubeを繰り返し観て、コツを体得された方もいらっしゃいました。
私も早く上達して、ドライブかけまくりたいです。
飲むと飲まないでは、疲労度が全く違います。もはや手放せません。
そして練習後は無性に豚肉が食べたくなります（笑）
牛肉ではないところが、アラフォーあるある？
近くに来られた際はお立ち寄り下さい。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
