自主トレ

皆さんどうも！ 春日井店、シューズスペシャリストの石原です！ 秋が深まってきた昨今ですが実は８月の大会で惨敗して、９月に背中を肉離れして１ヶ月丸々運動できずにいました……… そんなに休む事も滅多にないので、良い休養期間と...

皆さんどうも 春日井店の石原です！ ２月になりましたのでそろそろシーズンインを見据えてスピードを一段階上げる事にしました！ 新たなる拠点 今回やってきたのはここ！ スポーレ春日井 確か去年にオープンした...

皆さんこんばんは! 福知山店の石原です。 諸事情で10日程走れず、やっと超久しぶりに練習を再開することができました! さて今回は久しぶりと言うことで寒くなってきたし他の種目を取り入れてみました。 この時期の陸上選手...