ランニング

どうも関です。 さて初投稿していきなりトレーニング４か月目って、、そこは許してください 自分は揖斐川マラソン出走決定前の６月からトレーニングしています。 出走が決まったのは８月ぐらいですね、それまでの２か月間は基本２４時...

販売部本澤です 無謀にも揖斐川マラソンにエントリー・・・ハーフですが。 数年前に大阪フルマラソンに参加して、まさか再チャレンジする事になろうとは・・・そんなこんなで9月からナイトRUNをスタート。 初めは3キロくらいでギ...

こんばんは！知立店の小田です！ 最近は夕方になると涼しくて、走りやすい季節になったと感じます。 この日はいつもより体が重く感じて、風も向かい風が強く、ペース的に遅いと感じていましたが、キロ6分よりも早いペースで走れました！少し...

こんばんは。新瑞橋店の杉山です。6日は仕事から帰宅後ダラっとして、太ももの裏に張りが出たのでストレッチを入念にしていたら日付けをまたいでいたので、急いで相棒とともにランニングに出かけました。 自宅が田舎で走るコースに街灯が多...

こんにちは。新瑞橋店の杉山です。9月に少し無理をしてしまいシンスプリントになってしまったので、走るのを控え気味にしています。 1日　2日はトレーニングを休み、3日は仕事後の21時過ぎに10㌔のランニングをしました。途中　予報通り雨が...