2019-11-05

ランニング

フルマラソンの魅力

みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 一昨日のレースから2日が経ち、筋肉痛も治まってきました! と言っても元々足の筋肉痛はほどんどなくて、なぜか腕の筋肉痛だけがありました...(謎) フルマラソンではなくウェイトリフテ...
ランニング

おすすめアイテムと最近の練習(いびがわマラソンに向けて)

こんばんは。知立店の小田です。 最近は投稿が出来ていませんでしたが、いびがわマラソンに向けての練習は継続的にしてました。 先月末に最長距離の約20キロを走りました。アプリの不具合で距離の計測が出来ていなかったので、正確な距離と...
キャンプ

Gear HOLIC② ~アックス(薪割り斧)編~

ちゃお。稲沢店の高島です。第2回のギアホリックは「アックス(薪割り斧)」でおおくりします。 季節は急に寒くなり、今が焚き火にはベストシーズンですね! そんな焚き火に必要不可欠な薪。薪を作ったり上手に活用するには斧が大活躍!! 鉈(...
マリンスポーツ

SUP旅~

おはようございます。夏はSUP冬はSKI&SNOWBOARDを楽しむリブレ豊田元宮店の近本です。SUPとは、「Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)」の略。その名の通り、ボードの上に立ち、パ...
ランニング

先月の結果と現状(いびがわマラソンに向けて)

こんばんは。新瑞橋店の杉山です。 11月10日に開催されるいびがわマラソンまで、あと5日になりました。先月のトレーニングですが、235㌔走れたが 特に右脚のスネのシンスプリントの痛みがひどくなり、12月に入ってまだ少しも走れていませ...
キャンプ

ファミリーキャンプ その1

皆さんこんにちは!山口店の木綿谷です。しばらくブログの更新をサボっておりました…。すいません。 さてさて今回は家族でキャンプに行ってきましたので、そちらのご紹介させていただきます。 実は、とある上司の影響で、昨年あたり...
ランニング

秋はいいですね

皆さんこんばんは 泉大津店の石原です! 今日の練習は時短! 31分で終わりました。 内容はちょっと走って動的ストレッチをして100mをjogでつないで6本走って帰って筋トレしました! 今週大会と言うこ...
ランニング

マラソン前後の過ごし方!

こんにちは 宗像店の清水です。 今回はフルマラソン前後の過ごし方を書いていきます。 みんなウェーブライダー23!白っぽく見える手前のブルー×ブルーカラーが女性らしく可愛いかったです。 【大会前日】 ...
ランニング

初マラソン完走しました《淀川市民マラソン2019》

販売部向山です。 11月3日、とうとう試合の日です。 家から30分くらいの試合会場の淀川河川敷まで電車で移動。 最寄り駅が近づくとランナーがたくさん。 ついに淀川河川敷の会場に到着。 ...
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