好きなジェダイはプロクーンです。どーも福知山店の宮本です！
4月からもう6週間帰省せず、家族に会えておりません。。コロナ退散！
さて、今回の城ランは鹿集(かたかり)城跡。
城跡と言っても、今は石碑があるだけなんですが。
私のアパートから片道12km程。
最近、長い距離走ってないし、天気も良かったのでジョギングで行ってみる事にしました。
近所の小学校をスタートゴール地点として、いざ出陣！
今日もバンダナマスクです。心肺機能のトレーニングと息エチケットを両立です。
天気良すぎやー。暑いー。でも景色は良いのでテンションは上がります。
しかし最近、ホント暑くなりましたよね。スポドリ500ml持って行きましたが足りませんでした。
市島中学校 
暑いー！
到着！1km6分ペースで来れました。 城は中学校に変わってます。
さっ、長居は無用。復路行くぜ！
長閑です。 
快晴です。
帰りは疲労が。。うぅぅ情けない。途中にコンビニも無く、給水出来ず。。
後半はほぼ歩くようなペースに。終盤は歩いてました。
気温の変化を舐めてました。反省。
でも無理は禁物。楽しむ事が大事。
結局3時間も掛かってしまった。
さて、帰ってバスクリンしよう。
