ランニング 京都マラソン走ってきました 木場店すけがわです。 先週末にティップネスの皆で京都マラソンに行ってきました。 京都マラソンは人気があり 倍率が高いです。(大阪と同じで5倍くらい) 京都の街中を走れるなんて嬉しいですね。 ただ、、... 2020.02.19 t.sukegawa ランニング
ランニング 別大マラソン走ってきました。 こんばんは。 木場店のすけがわです。 2/2(日)大分の別府でマラソンを走ってきました。 今年で3回目の出場でした。 おととしに自己記録(2:47'13'')を出せた大会です。 ゼッケン番号は722で... 2020.02.06 t.sukegawa ランニング
ランニング 別大マラソンに向けて こんばんは。木場店のすけがわです。 年が明けてから、もう3週間も経っちゃいましたね。 時間が過ぎるのは本当に早いです。 さて、、マラソンシーズンもいよいよ後半戦ですね。 体調を崩さないように寝るときもマスクと加湿器... 2020.01.22 t.sukegawa ランニング
ランニング 江東区民駅伝走ってきました こんばんは。 木場店のすけがわです。 大阪マラソンから投稿が途絶えてしまいました。。 実はあのあと左足の足底を痛めてしまい、12月はほぼノーランでした。 シーサイドの肉離れといい、ケガをするときはいつも左足... 2020.01.13 t.sukegawa ランニング
ランニング 新しいガーミンに買い替えました こんばんは。木場店のすけがわです。 先週ガーミンウォッチを買い替えました。 235Jから245musicへ。 235Jは3年使ってもう限界でした。 やっぱり3年も使ってると充電できるとはいえ電池の消耗スピー... 2019.12.06 t.sukegawa ランニング
ランニング 大阪マラソン無事完走しました こんばんは。木場店のすけがわです。 今日は待ちに待った大阪マラソン!! 実はいつも行ってるティップネスの友人が二人当選しまして、三人で行ってきました。亜美ちゃんとダイスケはんです。 エキスポも豪華なブースばかりで... 2019.12.01 t.sukegawa ランニング
ランニング 江東区シーサイドマラソン こんばんは。木場店のすけがわです。 以前のブログで載せました、江東区シーサイドハーフマラソンに参加してきました!! あいにくの雨。。風も強め。。 そして先週のリレーマラソン直後に体調を崩し、一週間ノーラン+全ての... 2019.11.25 t.sukegawa ランニング
ランニング 全国スポーツクラブ対抗駅伝に皆で出場しました。 こんばんは。木場店のすけがわです。 だいぶ日が空いてしまいました。。でもトレーニングはしっかり継続中です。 16日はジム仲間と一緒に全国スポーツクラブ対抗駅伝に出場してきました。 東日本のスポーツクラブ(235チ... 2019.11.18 t.sukegawa ランニング
ランニング 10/28(月)ワークアウト 大阪マラソンに向けて。 こんばんは。木場店のすけがわです。 今日は久しぶりに夕方からお店近くにある、木場公園でぼっち練です。 メニューは1000×10のインターバルを行いました。間は約2分くらい。 結果は、3'33''.3'31''.3... 2019.10.29 t.sukegawa ランニング
ランニング 今日のワークアウト(10/24) 大阪マラソンに向けて こんばんは。木場店のすけがわです。 今日は2週間ぶりに江戸川競技場へ。 毎回このアングルの写真ばっかりで申し訳ないです。笑 気温がだいぶ下がってすごく走りやすくなりました。 中高生達も練習してまし... 2019.10.25 t.sukegawa ランニング