ランニング

ペースメーカーへの道のり2

こんにちは、本館の松井です。withコロナとはいえ、まだまだ油断は禁物、マナーを守ってスポーツを楽しんでますよ！今日は久々の夕方からのランです。18時ころから10キロほど走りました。旦那さんも走ってくれたので暗くても怖いものなしです！5キ...

2020.09.21

sayo.matsui

ランニング

ペースメーカーへの道のり！

こんにちは！本館の松井です！9月初めは8月の疲れをひきずったのか風邪ひきました！！さて、9月の目標は、ペースメーカーの任命を受け、キロ7分10秒ペースでハーフを走るという指令です。任命を依頼された翌日、さっそく走ってみまし...

2020.09.19

sayo.matsui

ランニング

100！！

ご無沙汰しています、本館の松井です！ブログはご無沙汰ですがスポーツはしっかり楽しんでます！！！8月は出勤前ランを楽しみました！5時起きでささっと準備して走りましたよ〜！ストレッチ（ヨガ）を軽くし、300メートルくらい空を見上げなが...

2020.09.08

sayo.matsui

Sportsランニング

熱走

皆さんこんにちは泉大津店の石原です! 今日は関西のホームグラウンドの一つ、奈良の鴻ノ池陸上競技場で走ってきました。今日のメニュー今日は休日だったので僕の中でのフルメニューに近い練習をしました! まず1時...

2020.08.31

y.ishihara

ランニング

走りは自由だ

皆さんこんにちは! 泉大津店の石原です! 最近は試合も再開されてきて好記録も出ていますね! 猛烈な暑さですが、陸上といえばやっぱり暑い夏が映えます。なので最近は日焼けしたいのも相まって、一番暑い時間に練習すること...

2020.08.21

y.ishihara

ランニング