バドミントン リフレッシュ休暇! こんにちは 宗像店の清水です。 今日は朝から山口県下関市へ飯塚店、宗像店、八幡西店のスタッフで弾丸旅行へ行ってきました!「下関海響マラソンでここ走ったんだよー!」と車で話しながら車内は大盛り上がり!お昼は唐戸市場で美味しい海... 2019.12.14 a.shimizu バドミントン
ランニング 勉強も兼ねて東京へ! みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 先週は一気に冷えて寒い日が多かったですね。 場所によっては初雪を観測したところもあるみたいで... 今シーズンの冬は暖冬の予報ですが、寒さ対策はしっかりしておきましょう! ... 2019.12.12 aki.shimizu ランニング
ランニング HimaRun① こんにちは 宗像店の清水です。 ランニングが大大大嫌いだった私が人生初めてフルマラソンを経験し、本番当日まで店舗のスタッフが沢山応援してくれました。 本番中もアプリを使い現在位置や、ペースをLINEで共有し「頑張れ」「良いペー... 2019.12.09 a.shimizu ランニング
ヨガ YOGA 2 ナマステ、本館の松井です! 呼吸法UPお待たせしてすみません! あ、とくに待ってらっしゃる方はおられませんでしたか、失礼致しました! 今日はアロマリラックスヨガにて今までにない経験をしたのでこちらへやってきました〜呼吸... 2019.12.06 sayo.matsui ヨガ
ランニング 下校にあわせて♪ 元気ですかー!!元気があればなんでもデキル!!!本館の松井です!なにかと熱い松井ですが寒くなりましたね、、、寒さに弱い松井です。 12月最初のランは10キロ。 まず朝一workoutヨガで背面強化。ちょうど一年前までは背筋と腕... 2019.12.06 sayo.matsui ランニング
ランニング いいね!いいね!いいね! こんにちは!本館の松井です! 本館で12/1に開催したHOKA ONE ONEのイベントから、いいね!いいね!を炸裂されるランナーご紹介です!!! 普段はHOKAはBONDIを履かれてみえます。スピード系シューズをご希望でした... 2019.12.05 sayo.matsui ランニング
トレッキング 福岡人気No.1! 宝満山 みなさんこんにちは!飯塚店の清水です! 来週から寒気到来です!少し寒くなりますので みんなで布団にくるまっときましょう! 宝満山 さて、本日は福岡、いや九州でも最も登山者が多いといわれる宝満山(ほうまんざん)に登っ... 2019.12.01 aki.shimizu トレッキング
卓球 82歳の祖母と卓球! こんにんちは 宗像店の清水です。 今回は休みの日に祖母から連絡があった為、日帰りで地元熊本に行ってきました!祖母は週2回体操教室に通い、少し前までは太極拳を習っていました。とても元気なお婆ちゃんです! 今回は地元の「荒... 2019.12.01 a.shimizu 卓球
バドミントン ラケットにシャトルが当たらない! こんばんは 宗像店の清水です。 今回も仕事終わりに楽しくバドミントンです。小学生の仲間が加わりチームはより賑やかになりました。小学生の男の子と練習するときは試合に近い練習をする為、水鳥を使用しています。普段ナイロンで慣れている主婦や... 2019.11.27 a.shimizu バドミントン
ランニング 職場のみんなでリレーマラソン! みなさん、こんにちは!飯塚店の清水です! 寒いのか暖かいのかよくわからない日々が続いてますが、みなさんは体調崩されてませんか?僕はときどき鼻水がエンドレスに流れ出て、大変な毎日を過ごしています...。 寒暖差に負けないように体... 2019.11.27 aki.shimizu ランニング